女人如花，月经就是花瓣！也是女人健康的标志。所以女人必须重视自己的月经！一个女人只要还有例假，就说明你还年轻；一旦没有了，就说明你已经在衰老了。

下面几种月经不调，你属于哪一类呢？

血寒型月经不调

这种血寒型月经不调，常发生于体寒的女性，主要表现为月经较易延后，经血较少或颜色较暗，有些月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛稍微缓解，诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沉紧。

气血两虚型月经不调

气血两虚者常见经期先后不定、月经过多或过少、经色浅淡，或伴小腹隐隐疼痛，大便溏薄，头发干枯无光泽，头晕眼花、心悸气短、食少体倦、面色苍白或萎黄等。

气滞血瘀性月经不调

常表现为月经后期或先后不定期、月经过少、行经腹痛、色暗有块。

肾虚型月经不调

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

血热型月经不调

血热者常表现为月经先期、月经过多、血色鲜红。

月经不调的危害

1、20到30岁。

皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利于子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

2、30-40岁。

出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性征明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

3、55岁。

出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

4、55岁以上。

肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。

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